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医者にどうすれば今の状態を分かってもらえるのか
テクニックがいっぱいです
 (JUGEMレビュー »)

現代医療の問題点を鋭く付いて
その対処法を提案しています
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あなたの胸は固まっているかも



東洋医学と西洋医学は長い間別々の道を歩んできて
相まみえることはあまり有りませんでした
まるで正反対の立場の様に

しかし最近では西洋医学の良いところと東洋医学の良いところを
ミックスさせた医療を行う医師も増えてきました
漢方薬を使う医師は珍しく有りません

東洋医学ではなかった物にレントゲン撮影が有ります
東洋医学では体の変化や症状から診断治療しますが
レントゲンの様に体の中身を観察することはできませんでした

しかし西洋医学でもレントゲンに写っていても病気にあまり関係ないと
見過ごされてきた物も有ります
その一つが肋軟骨の石灰化です

肋骨は通常はがい骨の絵で見る様に細い骨が12本で肺を取り囲む様に
なっています

しかしレントゲンではそのすべてが写ることは有りません
一部は欠けて無い様に写ります

その写っていない部分は軟骨と言われます
その部分は柔らかく息を吸うときに胸を広げ安くする働きが有ります

ところがその軟骨が硬くなってレントゲンに写る様になる人がいます

通常はある程度年を取ればそうなってくるのですが
最近は若い人にも良く見られます

特に若い女の人に見られるのです

これは普段呼吸が浅く肋骨が動くことが少なくなり
肋軟骨が凝り固まってしまうのが一つの原因と考えられます

固まってしまうと深呼吸をしても取り込める空気の量が少なくなり
呼吸が浅くなって十分な酸素が取り込めなくなって
慢性的に酸素不足に陥ります
そして体調が悪くなるのです

これを防ぐには普段から大きな呼吸をすることを心がけて
気が向いたら深呼吸をして胸を大きく膨らまして
肋軟骨を動かしてやることが必要です

猫背になると動きが悪くなって固まってしまいます
気をつけましょう


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